Southbank centre-workshop for professional dancers 9 may 2010 - real time composition

Real Time Composition
The method of Real Time Composition has been developed and systematized by João Fiadeiro since 1995. Its main framework originally came from the need to create a system of composition that could be shared by his collaborators during creative processes. It then developed as a tool to explore modalities of dramaturgic writing within the dance field, and is currently studied, developed and used by several artists and researchers alike. Since 2005, the method of Real time Composition has been used as a means of placing the territory of research in the wider dance context focusing on the concepts of “decision” and “representation” and broadening that understanding to encompass multi- disciplinary practice. The method has been strongly influenced by recent advances carried out within scientific fields such as neurobiology, computer sciences, philosophy of language, cognitive linguistics amongst others.

Www.joaofiadeiro.blog.spot.com

It's about being detached from thinking and creat the structure in creative process.
Metacognition - multiple choice of possibilities of actions
Edge of collapse- being aware of loosing, sth can end and we have to start once again.
For instance I've made for 2 hours notes and in one second I lost all by pressing the 'delete' button. So I started again.
All artists must be always ready to take challange and start it again.
We need to come out of the fear of future to be able to create freely. We can change paradigmat to accept a new place.

'We miss what we are not looking for'
'we fear of edge of collapse' - no expectation of the future. Acceptance of the real time creation.

How to read an event?
We should avoid the third people patterns repetitions.

We should be looking for unknown-go out of the comfort zone. Let habits and fears go. Detouch from obvious things.

'How to be an image but not represent it'-we have to avoid representations.
Loop-paradigmat

How to distanse from the image /content expectation? Detouch from the strong feelings of predjudice and presumption. We should not represent what to do but do our action independently from the image.

We can only see the real things if we let go other thoughts comected to it in our mind. We have to go out of box in order to see easy solutions.
Firstly we must construct the comen direction and then work with it.

Phisical saturation point-loop is reason to change, the end of sth.
We can change paradigmat and then come back to the previouse action.

Ken Robinson
Abramovich

The immediate idea
Read the situation
Hypothesis of possibilities
Competition
When, how,where

This is such an obvious though of using our brain in commen way. We tend to overanalise the meaning of action so we loose the intuitive capabilities of finding the sympliest solutions. We have to understand that we are the actors on stage, nobody would belove in our real emotions.

'Follow the pattern without going into loop'

Bringing to presence which is the past or future

When you change paradigmat it's difficult to come back again.
Only central and not perifical vision. We should always stick to the pattern and build up from there. Once the pattern has been made the only question is the future whatelse it's going to happen.
Change blindness - seeing different patern withouth denying it.
Get out of the tube-solving the problem.
Piece-the centre-the though

DANCE discussion panel's participants:

Dance4,
Brussels -dance theatre, rosas, sring dance
Austria, dance works
Choreographer, academic researcher,
Freelance dance writter (guardian)
Sue-Sivan Davis - insight experiencing movement, choreographer, artistic director.

'Gustavia'

'You can create the dance house if you keep walking the dance lines' (Aborigines)-it's about time.

Sanjoy@lineone.net
The dance writter. Email him the info about Brockley max festival and LCP Piece.

Siobhan Davis : 'she places her work as a vital force within the dance and dance as a vital force within the arts'

Www.museedeladanse.org

8 May 2010 London

It takes a little while to explore the whole London. In fact so far it took me almost 6 years to do so and i am still learning. I am on my own for couple of weeks as my BF is in Alaska and I've got all the time for myself. It wouldn't really matter at all if he is away or not because we don't see each other very often anyway. But somehow it makes a difference. Maybe the mental fact of having exclusivity on all the time and space I am occupying and living. I've managed to do so many outstanding things in a meantime and today it was my culture day. on the way back from 37degrees gym i stopped for lunch just near by tower bridge and participated the fair trade event. They were promoting the fair trade products - healthy food from the third world countries. On my way back home I visited Barbican and I went to Ron Arad's exhibition http://www.barbican.org.uk/ronarad
it was very good one, all sort of different shapes and designs of sits, chairs, sofas...really impressive ones. next time I would like to see the birds exhibition, which is apparently one of the main events in Barbican http://www.barbican.org.uk/artgallery/event-detail.asp?id=9713
To conclude my culture exploration on miserable rainy and freezing Sunday I went to see a miserable dance performance. At least at the beginning I had got such a feeling, likely later on i changed my mind. It was pretty good performance considering variety of different emotions I was going through the whole 2 and half hour performance (marie chouinard) http://www.sadlerswells.com/show/Marie-Chouinard
http://www.mariechouinard.com/flash.html
An organic and organised inquiry into the foundational wavelength.

'My source has always been the body itself, and especially the silence and the breath which make up the “invisible” stuff of life. At the root of each new work there is always what I call the “mystery”, an unknown wavelength that calls out to me in an almost obsessive manner. My work consists of capturing this primordial wavelength, of “tuning” it in a sense, and of arranging it in space and time with a structure and form proper to it. Since 1978, this is what I have been doing: listening attentively to the vital pulsation of the body to the point of crystallising it in a new order. Each time, I start afresh from zero. Each time, I focus and re-direct my “antennae”, I seek out a new “state”, I track this wavelength until everything is in line, like in a reinvented classical structure in which, I hope, the viewer’s own “mystery” will be revealed to her'.

Marie Chouinard
2000

I find it difficult to explain what it was about. I've got impression of being in the middle of psycho and special needs people hospital. The people on the half crunches, imitating the physical and mental handicap, either insects or animals. The first part was tariffing me, the second awake very strong feelings and emotions. At the end I was very alerted and couldn't find the exact feelings I was experiencing. But I presume this what performing art should be about - to leave the audience with unexpected emotions. That was definitely my case after watching above performance.

Italia - Sicilia - la barca a vela 9,11,12,21,27,30 Agosto, 3 Settembre 2009

9 Agosto 2009

La crociera e’ iniziata a Napoli 9 giorni fa ed io , un po per pigrizia ed un po perché troppo presa a godere ogni attimo di questa nuova avventura; piccola ma, tanto desiderata; non ho avuto tempo e voglia per scrivere nulla. Del resto questo non vuole essere un vero diario di bordo ma il desiderio di fissare nella mente le cose belle che “spero” verranno. In effetti, a parte il piacere del mare e della barca che vivo intensamente, quella che mi si presenta e’ una convivenza con persone che non conosco in un microcosmo come la barca che esalta ogni manifestazione e nel quale e’ davvero difficile ritrovare il proprio spazio se non c’e’ molta sintonia, unione e lo stesso modo di “sentire” e vivere le cose. Comunque fin qui tutto bene , gli ospiti Federico e Maria sono due persone serene e piacevoli e il comandante Roberto mette chiunque a proprio agio; soprattutto…me!
Siamo ad una delle isole egadi; Favignana; ormeggiati nel porto e con ‘ultimo traghetto, e’ arrivata Lucia; insieme a lei una marea di gente. Ormai siamo in una piena stagione, tutte le aziende chiudono in Italia e arriva una valanga di turisti. Qui alle egadi non e’ un grande problema, c’e una tipologia di turismo locale siciliano e nonostante la tanta gente , si continua a sentire i profumi isolani e vivere nello stesso modo. Ieri sera appena arrivati sull’isola ci siamo ancorati in una baia (Cala Rossa) con un splendido colore turchese che traspariva dal fondo del mare. Il mare era abbastanza mosso e un po di sporcizia arrivava a riva, però tutto sommato era molto bello, se paragonato alla follia di barche che si sono ormeggiate stamattina. La solitudine e la pace cambiano ogni panorama e lo rendono irreale anche in condizioni oggettivamente meno belle. La venuta di Lucia e’ stata festeggiata, tutti insieme, con due linguine al polipetto fatte da nostro preziosissimo Comandante Parmiggiano. Poi Mentre Maria e Federico sono andati in cuccetta per riposare, io, Roby e Lucia siamo scesi a terra per fare due passi, cercando qualche localino notturno dove si potessero fare due salti. Purtroppo l’unica discoteca era gia partita a bordo di una nave, mentre noi cenavamo. Non siamo riusciti a salire a bordo e meno male perche vista da lontano e poi sentita da vicino ci faceva proprio pena; all’inizio pensavamo ad una festa privata a bordo della barca ma poi ci siamo resi conto che era soltanto un pessimo tormentone per turisti per di piu’ a……pagamento. Tornando da terra dopo una passeggiata finalmente ci siamo fermati a prendere le granite in un baretto del porto e fare due chiacchiere. Sfortunatamente (per loro) io mi sono presa una granita al caffè, dopo di che non riuscivo a smettere di parlare e le “chiacchiere” sono diventate proprio tante. Poveri Lucia e Roby avevano un sonno pazzesco ma io non li ho lasciati stare e li ho costretti ad ascoltarmi . Si sono fatte le 3 e siamo rientrati a bordo. Nello stesso momento anche gli altri della discoteca galleggiante sono rientrati in porto e scesi a terra. Meno male che ci siamo persi questa cosa che a vederla adesso doveva essere una grande noia. Io come al solito ho dormito sotto le stelle e dopo 3 ore mi sono svegliata all’alba per andare con Maria a correre e scoprire l’isola. Stiamo diventando sempre piu’ brave a portare il gommone; le persone che ci guardano presto non rideranno piu’ di noi come le prime volte. Dopo essere sbarcate dal gommone nel porto ci siamo messe a correre. Facendo il lungo mare che è praticamente circondato dagli scavi di un paese sommerso tanti secoli prima di cristo. Siamo arrivate in un certo punto a una grotta fatta di pietra sabbiosa, tutta Bianca bella pulita. Sembrava un castello costruito dentro una roccia montagnosa che dava sul mare. Era una sensazione curiosa a cercare di provare le emozioni della gente che camminava su quel pavimento tante vite fa. Poi siamo rientrate correndo verso il paesino, abbiamo fatto colazione di spremuta d’arancio, cappuccio e cornetto (io). Abbiamo comprato le specialità gastronomiche siciliane, tipo arancini di riso, le pizzette, il pane, dei biscottini ecc. e poi, Dopo aver comprato I giornali e dei limoni siamo tornate al gommone. Mentre lo accendevamo non riuscivamo a mettere la retromarcia. In effetti c’erano due tipi sul pontile che ci davano indicazioni ridendo. Era uno spettacolo vederci manovrare con le mani in mezzo ai altri gommoni per evitare di usare la retromarcia della quale non eravamo molto pratiche. E anche queste volta ce l’abbiamo fatta, siamo tornate tutte belle contenta a bordo di Ydra 2 e non ci siamo neanche accorte che la barca era stata spostata mentre eravamo via – per un traghetto che doveva entrare nel porto e noi eravamo proprio li in mezzo………. tanto per cambiare (il nostro comandante sceglie le cose piu’ comode per tutti anche se spesso….proibite). Tutto sommato noi ci siamo divertite, gli altri membri dell’equipaggio si sono appena svegliati quindi erano belli riposati. E subito siamo partiti per ancorarci in una baia vicino per fare colazione (io e Maria abbiamo gia fatta in un bar) e fare due tuffi. Nel giro di mezz’ora la bellissima baia si e’ riempita di tante barche e noi siamo ripartiti per trovare un altro bel posto piu’ silenzioso e meno affollato. Ormai siamo viziati dal piacere della solitudine in mare e nelle baie perchè fortunatamente fino ad ora siamo riusciti a godere tutta la meraviglia dei posti e del mare in solitudine per conto nostro. Di nuovo in navigazione; il nostro comandante non fa mai riposare l’acqua intorno alla barca e cerca di offrirci sempre i posti piu’ belli. Destinazione Marettimo, Ancora 2 ore e mezzo di navigazione e faremo un bel pranzo siciliano con ….. non velo dico cosa, ma da leccarsi I baffi dopo averli bagnati con qualche “lacrima” di buon vino; come sempre del resto. Anzi vado a preparare l’insalata proprio………. Adesso!

11 Agosto 2009

Siamo ancorati al porto dei pescatori di Marettimo (Egadi) una fantastica isoletta, molto piu’ bella di favignana con un piccolo paese ben curato, abitato da gente cordiale e ancora non mutata dal recente turismo. I colori dell’acqua sono magici la trasparenza e il verde smeraldo dei fondali sabbiosi si fonde con l’azzurro intenso di quelli con gli scogli e coralli e riflette le dure pareti rocciose che ci si specchiano dentro in un susseguirsi di incantevoli paesaggi ed insenature. L’isola fa parte di una vasta area di riserva naturale che , come poi si capira’, il nostro comandante, avrebbe dovuto approfondire e conoscere meglio. Ieri abbiamo fatto il “c”iro del isola (in barca che dura circa 2 ore). La notte scorsa e’ trascorsa ancorati in rada davanti al porto che ci ha accolti in serata in un graziosissimo bar con terrazza dominante il porto. Tutti insieme per l’aperitivo che sta diventando una piacevole e socializzante abitudine; siamo proprio un bell’equipaggio; sempre in sintonia e pronti a sfotterci reciprocamente per ogni cosa “maldestra” che facciamo e per i difettucci di ciascuno dei quali ci prendiamo allegramente gioco. Risaliti a bordo ci siamo spostati verso la baia da favola che ci aveva accolti all’arrivo. E’ fantastico poter essere li nella solitudine a meta’ agosto, dormire sotto le stelle sentendo gli uccelli sulla terra e svegliarsi in questa meraviglia con l’acqua trasparente che sembra essere li ad attendermi. Tuffo nelle lucine delle stelle e una splendida cena a base di lingine al polipetto sempre ben “bagnato” dal vino. Poi tutti quanti crollati (dopo aver trovato bucata e vuota un’altra bottiglia). Io mi sono goduta la notte e il suo cielo stellato cullata dal mare e…..dai miei pensieri; una cosa meravigliosa! L’alba ha accolto il mio primo tuffo, come sempre, prima che si svegliassero tutti. Ci siamo spostati, nel nostro pelegrinare, in una baia ‘punta di troia’ della zona B dove sfortunatamente ci siamo beccati una multa di 200€. La guardia costiera semplicemente ci ha annunciato che in quella riserva naturale senza un permesso non ci si puo’ stare in rada. Tante le barche presenti che hanno tratto in inganno Roberto ma evidentemente erano autorizzate o ..pronte a pagare. Null’altro da fare che auguragli buon lavoro e buona caccia degli altri inconsapevoli rei di aver violato la riserva. Solo che non hanno messo da nessuna parte un’informazione su questo particolare. Neanche sul portolano (ma forse il comandante ha risparmiato troppo; ne ha uno vecchio di 7 anni). Pazienza….il danno ce lo faremo restituire in un’altra maniera. In effetti dopo quella rada ci siamo spostati in un’altra di fronte alle piu’ belle grotte che io abbia mai visto. Piazzata la barca al limite della zona consentita, questa volta “consapevolmente” ci siamo fatti un bel giretto all’interno delle grotte vietate. Io e Roby a nuoto, Lucia, Maria e Federico col gommone. Dei colori spettacolari riflessi dal cielo che spuntava dalla parte alta della roccia scavata la in mezzo. 3 spiaggette li dentro in tre diramazioni della grotta facevano uno splendido effetto. Ne ha beneficiato anche Ydra fotografata dall’interno.Tutto uno spettacolo!!!!! Poi una gran nuotata panoramica lungo la costa e nel rientrere sono quasi stata investita da una barca che mi veniva addosso senza vedermi in acqua mente nuotavo. Di solito mi rendo conto ma doveva esserci una forte corrente per non sentire il suo motore. Meno male; tutto bene, Federico dalla barca ha urlato a qull’altra barca della mia presenza e mi ha evitato. Questa sera niente filetti di …”Asia” a cena . Magari tra un po’ se continuo a mangiare come ho fatto fino ad ora (mica scherzo) verra’ fuori una ricca cenetta di carne e ……non mi salveranno piu’. A Roberto evidentemente non piaccio (almeno come cena) perche’ appena trovato un negozio mi regalera’ il pallone da sub per segnalare la mia presenza in acqua ed io ne faro’ il mio diligente cagnolino che mi seguira’ sempre. Dopo l’ancoraggio nell’insenatura del porticciolo dei pescatori siamo scesi tutti a terra all’ ormai “nostro” barettino ‘La scaletta’ a consumare un’aperitivo. Poi appena tornati a bordo dopo un po di spesa, Roby ha cominciato a cucinare lo spaghetto alla puttanesca con i calamari col quale ho aperto questa pagina del diario e intanto …altro aperitivo con spumantino e un insuperabile sushi di cernia che ci ha donato (si fa per dire) la pescheria a terra. Federico mi ha fatto il Reiki; E’ stata un’esperienza molto particolare assorbire l’energia dell’universo attraverso il canale d’energia offerto da Fede. L’ho collegato con la meditazione quindi sembrava di essere completamente sommersa nell’ essere qua e ora. E’ stato bello liberare la mente anche se non e’ molto impegnata devo ammettere.
Eccoci qua; pronti per conquistare un’altra isola delle Egadi: Levanzo. Questa vacanza mi sta davvero piacendo tanto; sto bene in barca, senza decidere nulla, faccio tutte le cose che amo e la mia mente per quanto rilassata lavora inconsapevolmente alla costruzione del mio futuro. Si parte alla …………conquista!

12 Agosto 2009

Oggi e’ stata dura per me (e per quanti mi erano vicina). Non riuscivo controllare le mie emozioni, ero carica di energia negativa, non riuscivo a fermarmi, ero proprio acida e, credo di esserlo ancora; per fortuna riesco ad ammetterlo a me stessa e questo vuol dire che…….ancora ci sono! Inoltre credo di avere la comprensione di tutti; mi lasciano i miei spazi ed i miei pensieri senza farmi pesare nulla . Stamattina ci siamo svegliati presto prima dell’alba per lasciare il porto di Levanzo perche’ occupavamo il posto della nave che rifornisce l’isola di acqua e Roberto ha deciso di partire subito per Trapani. Ieri prima di scendere a terra per l’aperitivo mi sono tuffata e al rientro mi ha beccato una medusa. Non riuscivo a staccarla da me e mi ha bruciato la pelle al busto, al bacino e al polpaccio. Sono tornata bordo un po’ scioccata e Federico, Lucia e Maria mi hanno fatto il pronto soccorso con l’ammonica. Il bruciore un po’ e’ passato, comunque i vari segni sono rimasti ben visibili e chissa’ per quanto lo saranno ancora. Oggi per fortuna eravamo al porto di Trapani quindi non avevo l’opportunita’ di prendere il sole. In compenso siamo andati al mercato del pesce e abbiamo comprato I gamberi, gamberetti, calamari, le seppie, le cozze, sogliole e razze (meraviglio tutti per la quantita’ di cose buone che riesco a comprare ma davvero…. non riesco a trattenermi). Lucia con Roby hanno preparato un pranzo squisito: carpaccio di gamberi e calamari e impepata di cozze. Poi mentre loro si sono schiacciati un “pisellino”, io insieme a Maria e Federico sono andata al caffe a prendere una granita al caffe e panna montata. Poi siamo passati dall’altro barettino/pasticceria a prendere un paio di cannoli siciliani, una baba’ alla ricotta e una pasta croccante con le mandorle, noci e marmellata. Quando siamo tornati a bordo abbiamo mangiato subito I cannoli e siamo partiti per Favignana. Eravamo a Trapani per riaggiustare il salpa ancora che si era bloccato giorni fa e ci ha dato qualche problema, Ci hanno smontato il verricello e l’hanno portato nel cantiere per aggiustare. Domani ce lo riporteranno a Favignana (che comodita’). I prossimi due giorni pare che saremo li perche’ sia Lucia che Maria e Federico sono in partenza per casa. Eccoci qua, siamo di nuovo in una delle baie di Favignana; Roberto e’ riuscito a farci arrivare in tempo per non farci perdere la nuotata neppure oggi e non vedo l’ora di tuffarmi di nuovo nell’acqua di mare. Non me ne puo’ fregare de meno(espressione romana) delle meduse. Un giorno senza nuotare mi ha fatto diventare matta, meno male c’e’ la Maria che e’ sempre in grado di fare stare felici tutti quanti; e’ una donna con una grande positivita’. Povero Roby deve subire I miei umori da bambina. Comunque, mi conosce e sa che mi passera’….A dopo… vado a fare un tuffo………… splashhhhhhhhh!

21 Agosto 2009

Ormai da 3 settimane sono a borda di Ydra 2. Mi sembra di esserci da sempre . tutto ciò che appartiene a questa barca fa parte di me e della mia vita e in fondo sento che e’ un pò vero anche il contrario. Fino ad ora abbiamo avuto 3 ospiti a bordo piu’ gli amici. Tutti quanti siamo stati da Dio senza nessuna restrizione degli spazi o idee contrastanti. Tutto e’ stato in sintonia senza nessun malessere o arrabbiature. Non e’ facile rispettare gli spazi degli altri, invece ci siamo riusciti benissimo. Maria e Federico sono sbarcati il 14 e noi tre siamo rimasti soli a sistemare la barca per ricevere Francesco (un politico - amico di Roberto). E’ salito a bordo a Trapani dove ho fatto sotto gli occhi un po “contrariati” di Lucia una favolosa ed enorme cambusa di pesce; il congelatore sembrava volesse scoppiare per tutti i gamberi, i calamari e lo spada che doveva contenere. Dopo un ottimo gelato e pasticcini vari siamo partiti per Favignana. Splendida cenetta preparata da Roby (I gamberi crudi e calamari grigliati sulla base d’insalata che ormai sono diventati un suo classico). Insomma come sempre ci siamo leccati i baffi; anche per asciugarli dal vino sempre …presente sulla tavola e…….nelle nostre teste. Dopo la partenza di Lucia il lunedi 17 abbiamo navigato verso Levanzo. Un paio di bagni e ancora un ottimo pranzo (spaghetti al polipo al sugo di pomodoro) e sempre “qualche” lacrima di…vino e……….. siamo andati a Pantelleria saltando Marettimo perche’ Roberto si e’ reso conto che a Francesco piaceva piu’ navigare che visitare le isole (12 ore di navigazione notturna). L’ancora in tutti questi giorni non e’ mai stata sul fondo per piu’ di qualche ora o al massimo per una notte; Ydra o forse solo il suo capitano, hanno una gran voglia di far scorrere acqua sotto la carena e di mostrare a noi tutti quanto possano essere forti e mutevoli le emozioni che tutto questo provoca. Tutti e tre abbiamo dormito in coperta e ogni tanto quando ci svegliavamo eravamo sorpresi dalla luce delle migliaia di stelle che popolavano il cielo. La barca come sempre sembrava dicesse: “dammi vento e ti daro’…miglia”. Appena arrivati alla baia di Pantelleria ci siamo tuffati nel mare delle meduse. Ce ne erano tante però neanche questa volta mi hanno impedito di fare un tuffo e una mega nuotata. Chiaramente sono stata bruciata piu’ di una volta e io imperterrita ho continuato a spruzzarmi addosso un lubrificante per la ruggine (consigliatomi dal meccanico di Favignana) che sta facendo miracoli; se non al naso di chi mi sta vicino, certamente alle mie ustioni. Nonostante abbia qualche segno di bruciato sulla pelle, la mora sulla fronte e l’herpes sulla bocca sto benissimo. E’ vero che il piacere della barca si acquisisce nel tempo e se si e’ rilassati si potrebbe continuare per sempre trasformando una vacanza in uno stile di vita. Di sera ci siamo avvicinati al porto di Pantelleria dove siamo scesi a a terra a mangiare una pizza e un gelato (buonissimo). Poi il giorno dopo mentre eravamo in un’altra baietta Francesco ci ha informato della sua partenza a causa di suoi problemi personali. Doveva sbarcare il giorno dopo. Siamo rimasti la sera a pranzare in rada in quel posto meraviglioso. Roby ha cucinato le patate al forno con le seppie seguite dai gamberi grigliati. E anche questa volta ci ha trattato da re. Abbiamo salutato la partenza di Francesco al caffè del porto facendo una mega colazione (frullato di frutta mista, caffè, latte e cornetto). Dopo aver comprato giusto l’indispensabile; frutta e verdura io e Roby abbiamo continuato a costeggiare Pantelleria. Prima di lasciare l’isola, ci siamo fermati in due posti (l’orecchia d’elefante) e l’ultimo sulla punta di Pantelleria per poi iniziare la traversata per……. La magica Lampedusa estremo limite italiano, praticamente in….. acque africane. .
Una bellissima notte di navigazione nella lucine delle stelle (niente luna). Non riuscivamo a dormire entrambi. Il cielo era cosi bello, il mare cosi piatto, le emozioni cosi’ forti che sembrava di navigare nello studio di ‘Truman Show’; un po ci si aspettava che, come nel film, cascasse dal cielo una telecamera a svelare l’inganno. Poi ci ha salutato una splendida alba col sole arancione che sorgeva , sembrava una palla di fuoco. Era un’alba veramente speciale e…….. la camera e’ cascata davvero! La mattina del 21 agosto 2009 sara’ una data da..…ricordare. Alle 9 abbiamo raggiunto Lampedusa e calato l’ancora in tre metri di fondo in una baia splendida o meglio, in una piscina di mare con tanti pesci e coralli che hanno subito stimolato l’accensione del mio cervello fino ad allora un po…addormentato. Mi sono fatta una mega nuotata (tanto per cambiare) prima che arrivassero le altre barche e una marea di meduse. Queste meduse di Lampedusa sono diverse, sono tonde e molto colorate. Sembrano le falde di una gonna. Ci siamo riempiti di frullatto misto di frutta e un bel caffe. Adesso ognuno si e’ messo a fare le sue cose. Roby deve essere stanco morto dopo non aver dormito tutta la notte ed e’ comunque preso al pc a organizzare il ritorno di Lucia. Io invece sto molto bene pero mi comincia a pesare il pensiero del ritorno; fino a ieri sembrava una cosa lontana e oggi invece avendo fatto tutto il “percorso” che il comandante aveva programmato, non c’e piu’ nulla davanti a noi da scoprire. Devo prenotare il mio volo di rientro e non ho proprio voglia neanche di pensarci. Prima di partire vorrei anche fare questo filmato di ‘yoga on board’. Mi sono accorta che la mia altra camera che’ compatibile col Mac non funziona. Adesso dovro’ usare quell’altre (mini dvd) e poi fare la conversione. Che e’ un po’ piu’ complicato però, andrà bene lo stesso anzi….meglio. Mi sa che l’ora di fare un tuffo. E’ mezzogiorno e un quarto e comincia ad essere veramente caldo pur essendo in mezzo alla baia con una brezza di vento che pero’ viene….dall’africa. Meduse……..fate spazio, arrivo io!


27 Agosto 2009

“Finalmente” riesco a vedere l’equipaggio al completo (ma forse lo era già giorni fa’) qua a bordo di Ydra 2, Siamo in 7. Ieri, salpati da Lampedusa abbiamo fatto rotta su Linosa per poi giungere a Pantelleria e imbarcare il fratello di Roberto con la sua amica e la figlia. Vorrei tornare a qualche giorno fa mentre eravamo in Lampedusa., che’ un posto veramente speciale. Da quando e’ sbarcato Francesco a Pantelleria una settimana fa subito con Roby siamo andati a Lampedusa. 12 ore di navigazione notturna col cielo pieno di stelle; si chiudevano gli occhi solo per caricarsi di energia e rimanere svegli il piu’ possibile – per continuare ad ammirare lo spettacolo del cielo con le stelle che tutti potevano vedere e quelle che soltanto la nostra immaginazione metteva in luce. Appena arrivati ci siamo ormeggiati in una bella caletta su un fondo turchese contornate da roccia. Era davvero pieno di meduse e molto diverse da quelle delle Egadi. Come una falda di una gonna galleggiavano nell’acqua. Questa volta sono riuscita a salvare la pelle dalle bruciature; ma forse tutto questo lo avevo gia’ scritto. (Evidentemente quella notte e la mattina successiva, sono rimaste impresse nella mia memoria). Siamo scesi a terra, una bellissima terra che ci ha accolti in modo divino e cenato in un ristorantino sul porto dei pescatori; attratti dalla gente locale, abbiamo fatto la scelta giusta. Si mangiava divinamente: decine di antipastini vari seguiti da linguine alla marinara e scampi grigliati. Davvero da leccarsi i baffi. Poi una passeggiata sul corso pieno di baretti e musica dal vivo; un ambiente molto vario e genuino dove ogniuno poteva ritrovare cio’ che cercava. E’ stata una splendida serata con emozioni intense a conclusione di una giornata particolare. L’altro giorno siamo andati all’isola dei conigli, con uno sfondo bellissimo, dove mi sono tuffata e fatto mille bagni. Questa baia era la piu’ bella che io abbia mai visto. La mattina presto non era ancora affollata dalla gente e mi faceva sembrare di essere in paradiso, o meglio, nel mondo delle fiabe. La ci siamo rilassati e poi la sera di nuovo al porto per un’aperitivo. Abbiamo lasciato l’ormeggio mentre tramontava il sole. Era una mini navigazione nel lume di colori meravigliosi che mutavano nel cielo. Tutti i riflessi e le tonalita’di rosso e viola si sono velocemente presentate ai nostri occhi e ci hanno rapito. Ogni volta che osservo un’alba o un tramonto resto sempre sconvolta dal mistero e meraviglia dei colori e odori che li accompagnano. Arrivati al porto non avevamo tanta energia di affrontare la civilta’. Siamo scesi a terra ma non abbiamo gustato quei drink particolarmente. La magia del giorno precedente non si e’ riproposta Poi una volta tornati a bordo sembrava di essere in una discoteca; eravamo ormeggiati di fronte alla spiaggia di un albergo da dove veniva musica a manetta. Era molto meglio farci i drink a bordo e fare finta di essere in discoteca. Non e’ che mi invogliava molto esserci pero’ da lontano, era attraente. Dopo un po’ sono andata ad affrontare “Morfeo” e la battaglia contro di lui, e’ stata subito……….vinta. Al mattino, appena alzati, siamo subito ritornati alla baietta del giorno prima per fare le riprese. Abbiamo fissato la camera e ho cominciato il mio video della ‘yoga on boat’. E’ venuto discretamente, direi proprio niente male considerando che era la prima volta che abbiamo fissato la camera e fatto tutto da sola. Nel pomeriggio siamo rientrati al porto per imbarcare la Lucia e suo figlio (Ivan). Abbiamo sperato prima che loro arrivassero di trovare qualche bar e farci uno spuntino giusto per chiudere il buco nello stomaco. Sfortunatamente non c’era anima viva a terra a quell’ora (le 3 di pomeriggio). Apparentemente l’isola vive solo dall’ora dell’ aperitivo (dalle 6.30 di sera) quando il sole sta per tramontare. Il caldo non permette di fare altrimenti e tutti evidentemente fino a quell’ora sono…….in acqua. Noi ce la passiamo perfettamente a bordo dove arriva sempre una brezza di vento e ci si puo’ tuffare ogni volta che ci viene di rinfrescarsi. Io per tutto il mese mi sono fatta ore e chilometri di nuoto seguendo la costa. Ho passato e lo sto ancora facendo un tempo bellissimo senza mai sprecarlo. Anche con la Lucia abbiamo continuato fare le riprese di yoga con lo stesso sfondo di Lampedusa e l’isoletta dei conigli. Poi di nuovo a terra per brindare il loro arrivo, Gli stuzzichini di pesce, le granite e i gelati. Insomma ci siamo ‘maltrattati’ anche questa volta. Poi e’ arrivato il momento di una nuova partenza; quest’isola, confine estremo dell’italia, restera’ nel mio cuore e comunque sara’ sempre presente per le tante riprese fatte. Una piccola traversata per il nuovo appuntamento (non si finisce mai) passando per l’isola di Linosa; purtroppo solo per un giorno; meritava davvero di piu’. E’ un’isola piccolissima e “forte” che sprigiona un’energia intensa; siamo scesi a terra solo per una colazione (pessima) e un pochino di spesa; io ho fatto una bella passeggiata durante la quale ho molto pensato ai giorni trascorsi; a quello che sto vivendo e a cio’ che il futuro vorra’ riservarmi. Quindi proprio ieri ci siamo trovati al porto di Pantelleria, dove abbiamo dato il benvenuto ai nuovi ospiti e noi tre siamo spariti a fare la cambusa e qualche aperitivuccio. Una volta tornati a bordo subito abbiamo cambiato il posto d’ormeggio muovendoci dal porto alla prima piu’ vicina caletta; Roby non ama dormire in porto e sa che neppure a me ….piace. Come sempre ho dormito sotto le stelle. Questa notte era particolarmente asciuta, non c’era umidità cosa mai accaduta prima da un mese che dormo sotto il cielo. Stamattina mi sono svegliata in questa bellissima insenatura circondata dalle roccie e lo splendore dell’acqua. Ho fatto dei chilometri di nuoto e sono stata molto “corteggiata” dalle meduse. Adesso sono tutta un dolore, questa volta la puntura e’ stata bella tosta. In effetti mi sono fermata a bordo per un po’ giusto per continuare questo diario di bordo e fare passare il dolore per essere pronta ad affrontare l’altro; (dovro’ comprare a Roby una nuova bomboletta di lubrificante). Sono seduta sotto il tendalino a prua e sto scrivendo. Fra un po’ mi tuffero’ di nuovo nell’acqua e andro’ a terra;).

30 Agosto 2009

Impressionante come corre il tempo, senza neanche accorgersi siamo alla fine d’Agosto. Io continuo fare I miei tuffi nelle aque piu’ blu e I posti piu’ splendidi del mondo. Roby ci varia il viaggio frequentamente. Non c’e’ mai stato un’ giorno che ci e’ pesato, a parte gli ospiti. Dopo un po se c’e’ qualcuno che non subentra alla nostra filosofia di vita si crea malessere. La barca e’ uno spazio comunque limitato e se c’e’ qualcuno che non centra niente col ambiente di bordo non c’e’ niente da fare – rovina la tranquillita e la rilassatezza degli altri. Ma anche questo fa parte del gioco di convivenza a bordo; bisogna adattarsi ed in questo , siamo tutti molto bravi. Fino ad ora e’ andata bene perche quasi tutti ospiti sono stati carini e questo e’ l’unico caso, particolarmente delicato, di avere qualcuno che non centra niente con la vita di barca, Poco male, tanto noi c’e la caviamo lo stesso, a parte che il comandate comincia a uscire un po’ fuori di testa. Ieri siamo stati alle Egadi nuovamente. Le ho viste con un altro occhio. Siamo stati a Marettimo e poi a Favignana. E questa volta i colori del mare contrastati dalle roccie sembravano piu’ intensi e meravigliosi. Abbiamo rifatto le riprese di yoga da vari angoli grazie all’aiuto di Lucia. Ieri sera siamo scesi a terra al porto di Favignana a mangiare il pesce, ancora c’era molta gente, percio’ abbiamo aspettato per la tavola fino alle 11 di sera. Ormai io ci sono abituata ai ritmi diversi della vita qua giu, ma pare che I bambini che sono a bordo ancora non hanno masticato il fatto che gli orari dei pasti sono un po’ diversi da quelli che a loro sono famigliari. Comunque niente male al meno si addormentano senza mangiare e la mattina dopo si svegliano con piu’ fame. Cosi’ apprezzeranno di piu’ il valore del cibo. Da quello che ho notato sono un po’ viziati e non mangiano tutto come gli adulti. Pero poco male sono troppo simpatici molto piu’ di qualche adulto….(che mangia ancora meno). Tornando al discorso del mare. Ieri notte subito dopo aver mangiato abbiamo navigato fino alla Cala Rossa (Favignana), un posto splendido. Ormai ben conosciuto. Stamattina mi sono svegliata all’alba e non sapevo che fare, se svegliare Roby e chiederli di salire sull’albero(come promesso) oppure tuffarmi nell’acqua turchese. In effetti ho svegliato Roby e lui ne Lucia vevano tanta voglia di alzarsi. Praticamente mi hanno mandato a quel paese. Allora non mi e’ rimasto altro che tuffarmi in quell ‘acqua da favola. Quasi li ho ringraziati per essere stato cosi definitivo e cosi via; mi sono fatta una nuotate di quelle indimenticabili. Una baia tutta per me. Le rocce verticali perfettamente scavate dal mare e bagnate dal’acqua cristallina. Pero non riuscivo a rilassarmi completamente per via di avere sempre nella mente le riprese che sarebbero venute benissimo con uno sfondo del mare come quello. Appena tornata a bordo non ho fatto passare 5 minuti e ho svegliato Roby di nuovo. A questo punto neanche a Lucia ho fatto dormire; che sciagurata che sono. Li ho stressati tutti e due per fare queste riprese. E finalmente ci sono riuscita. Lucia e’ salita sull’albero e ha fatto 17 minuti di riprese dall’alto. Era molto stancante farlo da la su specialmente quando la barca si muove dalle onde. Prima il mare era piatto ma proprio quando e’ salita lei si e’ increspato un po’. E’ stata molto brava e gentile e sono proprio “curiosa” di guardare il filmato, ancora non l’ho visto. Oggi durante la navigazione da Favignana a San Vito lo Capo in Sicilia ho avuto la nausea perciò era meglio non fare altro che essere sdraiata per tutto Il tragitto e godermi la traversata. E’ troppo bello lasciarsi andare, coccolati dal mare e il vento e ascoltare la barca che naviga . Anche se di vento ce ne era pochissimo. L’ultimamente fa veramente caldo, non l’ha fatto neanche a Ferragosto e adesso ce lo pigliamo tutto. Mi sono tuffata nell’acqua di San Vito lo Capo e ho fatto quasi 4 kilometri di nuoto intorno alla riva e agli scogli che circondano la vecchia tonnara. Sembrava di essere nel medioevo e vedere tutti I pescatori e le loro famiglie che vivevano qui. Ormai e’ diventato un posto turistico affollato di gente che e’ schiacciata come in una scatola di sardine. Adesso per fortuna siamo in bassa stagione quindi sono riuscita a godermi questo posto veramente tanto. E’ bello tornare nei posti gia’ visti per potere rivivere dei momenti diversi e vederli con un altra prospettiva. Adesso sono seduta sotto il boma a prua e mi illumina la luce dello schermo del computer unita a quella della luna che mi investe dall’alto. Roby e Lucia hanno preparato una cena spaziale di crostacei. Siccome oggi non ho preso l’aperitivo sono disperata nell’attesa di mangiarli. Anche se devo dire lo sono quasi sempre nonostante dall’aperitivo;) Vado ad aiutarli ad apparecchiare la tavola. Mi sa che l’hanno ormai fatta…

3 Settembre 2009

La fine della vacanza e’ arrivata. Stiamo navigando verso Napoli. Appena lasciate le Eolie ( Stromboli) stiamo navigando sul mare piatto come un iceberg. Non c’e’ neanche una crespa. Non e’ cosi strano perche praticamente durante tutta la stagione estiva (Agosto) piu’ o meno c’e’ sempre stato il mare calmo. Fino al punto che mi sono disabituata a stare sulla barca che balla in mezzo al mare. Adesso ogni piccola onda provocata dalle altre barche che passano mi fa venire la nausea. Mi sento veramente strana, forse inconsapevolmente non mene voglio andare via e questo e’ una specie di difesa contro la realta’. Va be non e’ che da adesso in poi staro’ cosi male. Mi aspettano solo delle belle cose, lottare contro cose sconosciute. Non so che faro’ appena atterrero’ a Londra pero so’ che qualsiasi cosa faccia sara’ quello che desidero. Come ogni ostacolo nella nostra vita tipo questo di 3 mesi di inserimento nell’ambiente italiano, marittimo ci fanno riflettere e ci portano nella direzione desiderata. Solo il distacco ci da l’esatta dimensione di cosa si perde e ci fa capire dove veramente si vuole arrivare.
2 giorni fa siamo stai a Panarea (Eolie) – in uno dei posti piu’ belli nell’arcipelago delle Eolie. Veramente un mare splendido, il fondale di sabbia Bianca e pieno di pesci colorati. Le rocce spuntavano in mezzo alla baia (Cala Mezzane), circondata dalle mura di fortificazione mediavali. Sono salita sulla punta alta della roccia e ho fatto un pezzo di sentiero che costeggiava il mare. Mi sembrava di vivere ed essere protagonista di un film, ogni tanto mi chiedo se tutto cio’ che accade fa parte della realta o dei sogni. Non potrei mai immaginare di avere una vita piu’ ricca e piena di esperienze come questa che sto vivendo. Mi e’ stato offerto un mondo pieno di gioia di godere della natura che mi circonda. Il mare, il cielo, il sole e la luna sono questi gli elementi e le cose con le quali mi identifico e che mi rappresentano. La barca (Roby) mi hanno permesso questo . Ieri dopo essere arrivati a Stromboli ci siamo scesi a terra per salutare I vecchi amici di Lucia. Lucia ha visuto a Stromboli c.a. 30 anni fa e occupava uno dei ruderi, che abbiamo trovato in vendita. Ritrovarsi nello stesso posto dove ha vissuto e sopratutto aver visto che era messo in vendita ora, proprio quando e’ ripassata e’ stato molto emozionane per lei. Ho incotrato anche la mia amica conosciuta 7 anni fa ad Antigua. Lei una volta ha vissuto a Stromboli, dopo l’eruzione del vulcano 8 anni fa col suo ex si è trasferita ai Caraibi. Lei da 3 anni e’ ritornata in Italia, inizialmente stava a Napoli e poi definitivamente e’ ritornata a Stromboli. Ovviamente questa terra ha un suo fascino essendo un vulcano attivo. Ha un’energia particolare che si nota gia’ da uno di passaggio figuriamoci per quanti decidono di viverci. Ha una bella aura e resta comunque un posto tranquillo, anche se confrontato con quello che era 30 anni fa non lo e’ piu’. ………
Di solito un diario di bordo termina diversamente con lo …… sbarco a terra di chi scrive; abbracci (o parolacce), saluti e promesse di rincontrarsi ma forse, le cose che vorrei ancora scrivere le diro’ in seguito o forse continuero’ a tenerle custodite soltanto nella mia mente e nel mio….cuore!

Rain in London

You must know the feeling of waking up after 14 hours of sleep. That's exacly how I feel today after I went to sleep exhausted yesterday at 4pm and woke up this morning at 6 am. I haven't done it for ages. It really feels good exept from whole body hearting. I hardly could move this morning after my amost 3 nights sleep in one go. 14 hours devided in 3 equals almost 4,5h. This is my avarage daily hours sleep. Of course yoga practise - sunsalutations, bridge, shoulderstand and headstand made my morning, helped me to recover from 14 h long immobility. I am asking myself how people can not move at all. It must be really unbearable. I am not talking about the handicap I am talking about avarage people who have stationary life style and do nothing but siting or lying. London hopefuly is one of these places where fitness is a fashion. In any other case I wouldn't agree that we should fallow the fashin but in this if there is no other way around I agree that we should stick to this one;) I had got enormous breakfast made of fruit shake, bacon and egg on toast, yogurt and jam pankake followed by latte. Finally I could face the beganning of a new day - rainy may bank holiday. It's the middle of 3 days break and it looks like every single day will be raining. It doesn't really matter to me, I will continue my yoga, pilates, dance training, cykling around the whole city. Since one week I ve been cykling all over London, northern and souther Thames side and I will continue untill I leave for my 3 months break to Miami. At the beganning it seemed to be pritty hard to cicle 2-3 hours a day but eventualy it became a habit. This is an avarage amanount of time we daily spend in public transport. I relised that I can actualy save time on publick transport by relying on my body and cykling around beautiful London. Yes beautiful indeed, since 6 years I have been living here and I haven't explored it until now. When you are stacked in the tube you don't see much out there over the ground. Recently we had got a pleasent sunny weather which incoraged to be outdoor. It was a good beganning to start cycling the miles while before I was doing some tracks at north, then train and continuing on south part of the river.
My BF is off to Alaska fro 2 weeks and I've got whole time for myself-not that he's been that present before to make me feel claustrofobic. It was probabely myself putting so much stress on my shouldesrs. I am just recovering from running like a crazy since I came back from Poland 3 weeks ago. It was only 3 weeks ago, it feels ages. I've got impression that I ve been living already few lives in my one short live.
I orgenised a couple of workshops at Goldsmiths Uni: 1,5h yoga and 2 hours dance workshop. Additionaly I work on two dance pices for brockley max festival which I am part of since 4 years. Every year me and my dance partner come out with a new half an hour piece and perform it at Brockley Jack Theatre. We really enjoy it so much. Now we've got two male dancers who partecipate in the Cambodian project about thsouth east Asian sexual children slavery. It very unusual performance comparing to our previous work considering our daily life included in our previous pieces. This one is a different dimention mature development from professional and personal experience. We've got one month to go befor the final performance on 4th June 2010, 7.30pm at Brockley Jach theatre. Then I work on another 15 min piece with my chilian friend. This one is based on chilian poems about the imaginary man. It will be the addition to the main Cambodian performance 'chancce 4 changes''.